Котлеты итальянские с базиликом и вялеными томатами

Необходимое оборудование Мясорубка с решёткой 3-5 мм или кухонный комбайн Мясной термометр-щуп (диапазон 0-100°C) Сковорода с антипригарным покрытием диаметром 26-28 см Духовой шкаф с точным контролем температуры Противень или жаропрочная форма Подготовка Куриное филе грудки и бедра довести до температуры 8-10°C (достать из холодильника за 15 минут) Сливки довести до комнатной температуры 20-22°C (1 час при комнатной температуре) Яйцо довести до комнатной температуры 20°C (30 минут вне холодильника) Листья базилика промыть холодной водой, обсушить бумажным полотенцем Филе нарезать кусками 3×3 см для равномерного измельчения Все ингредиенты отмерить с точностью ±2г Разогреть духовку до 180°C за 15-20 минут до начала жарки Ингредиенты Пищевая ценность на 100г: Калории: 226 ккал Белки: 20.8 г Жиры: 13.2 г Углеводы: 6.4 г Количество порций: − + 🖨️ Печать состава 400 г Филе куриное (грудка, охлажденное 4-6°C) 400 г Филе куриное (бедро без кожи, охлажденное 4-6°C) 60 г Сухари панко (без добавок) 1 шт Яйцо куриное С0 (комнатной температуры 20°C) 100 мл Сливки 33% жирности (комнатной температуры 20°C) 50 г Базилик свежий (листья без стеблей) 60 г Томаты вяленые (сухой вес, без масла) 100 г Пармезан тёртый (выдержка не менее 12 месяцев) 16 г Соль поваренная пищевая 1.5 г Перец черный молотый 60 мл Масло растительное рафинированное (для жарки) Общий вес сырых ингредиентов: г Выход готового блюда: г Технология приготовления Этап 1: Приготовление фарша Время: 15 минут Температура: 8-10°C (рабочая температура фарша) ...

November 5, 2025

Песто классический

Необходимое оборудование Блендер мощностью от 800Вт Вакуумные пакеты для заморозки Вакуумный упаковщик Подготовка Базилик перебрать, оставить только целые листья без повреждений Промыть базилик холодной водой, тщательно обсушить Кедровые орехи слегка подсушить на сковороде без масла (2-3 минуты) Чеснок очистить от шелухи Пармезан натереть на мелкой тёрке Ингредиенты Пищевая ценность на 100г: Калории: 520 ккал Белки: 12.8 г Жиры: 48.6 г Углеводы: 6.2 г Количество порций: − + 🖨️ Печать состава 270 г Базилик свежий (только листья) 90 г Кедровые орехи 20 г Чеснок 310 мл Масло оливковое Extra Virgin 120 г Пармезан тёртый 5 г Соль поваренная пищевая Общий вес сырых ингредиентов: г Выход готового блюда: г Технология приготовления Этап 1: Измельчение Время: 10 минут ...

July 28, 2025